Category: Health Coaching
Daily Energy Balance Strategies for High-Functioning Fatigue
Author: Tanja Walser High–functioning fatigue describes a complex and often misunderstood experience – one where individuals with ME/CFS or Long […]
كيفية دعم الصحة الهرمونية لدى النساء المصابات بالإرهاق اللاحق للفيروسات
Author: Tanja Walser When post-viral fatigue lingers, it often signals that your hormones are struggling to keep up. This hormonal […]
إدارة التعصب الحراري طويل الأمد في الصيف ومفارقة الحرارة
Preamble ‘The Heat Paradox’- Author: Markus Klotz 21 degrees Celsius, nicely conditioned room temperature during the day and similarly mild […]
توتر أقل، شفاء أكثر: دور الإجهاد في كوفيد-19 الطويل الأمد
Author: Tanja Walser Long COVID recovery can feel like a marathon without a finish line. With fluctuating symptoms, fatigue that […]
الجهاز العصبي في التعافي الطويل من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)
Author: Tanja Walser Living in the In-Between: The Nervous System in Long COVID Recovery May is Mental Health Awareness Month, […]
ما هو ضباب الدماغ؟
Feeling lost in your own mind? Brain fog isn’t just forgetfulness. It’s waking up tired, struggling to find the right […]
كيف تحافظ على طاقتك أثناء رعايتك لأحد أحبائك من مرضى إل سي
Author: Tanja Walser Caring for someone with Long COVID can be an exhausting, all-consuming experience – physically, mentally, and emotionally. […]
شفاء الجهاز العصبي: استراتيجيات التعافي الطويل من كوفيد-19
Author: Tanja Walser Long COVID continues to challenge patients and clinicians alike, with symptoms often linked to dysregulation of the […]
السرعة في التعامل مع كوفيد-19 الطويل - الدليل الأساسي لإدارة طاقتك
For individuals navigating the complexities of Long COVID, energy management can feel like an uphill battle. One of the most […]
يمكّن نظام الدعم الكامل لدينا المرضى من السفر لتلقي العلاج
When family members of patients living on their own are not able to travel, they are left all on their […]
